Padel spelregels
Wil jij gaan padellen, maar weet je nog niet helemaal hoe de spelregels werken? Geen probleem! In dit artikel leg ik je uit wat de regels zijn van padel.
Padel is een snelgroeiende racketsport die steeds populairder wordt in Nederland. Het is een mix tussen tennis en squash en wordt gespeeld op een speciale padelbaan.
Padelbaan
Ik leg je eerst wat uit over de padelbaan, want deze is anders dan bijvoorbeeld een tennisbaan of squashbaan.
Een padelbaan is namelijk omringd door glazen wanden en hekwerk, waardoor de bal ook via de wand of muur teruggeslagen kan worden.
Het speelveld is verdeeld in een voor- en achterveld. Je hebt een grote en kleine padelbaan. Een grote padelbaan is geschikt voor 4 personen, en een kleine padelbaan voor 2 personen.
Het padelveld is een rechthoek van 10 meter breed en 20 meter lang, met een net in het midden. Het veld is verdeeld in twee helften door het net en aan beide zijden van het net bevinden zich de servicelijnen op een afstand van 6,95 meter. De centrale servicelijn verdeelt het gebied tussen het net en de servicelijnen in tweeën. De lijnen op het veld moeten een breedte hebben van 5 cm en de kleur van de lijnen moet contrasteren met de kleur van de vloer.
Opslaan
De keuze van kanten en service wordt bepaald door een toss. Het winnende team kan kiezen om te serveren of te ontvangen en welke kant van het veld ze willen spelen.
Spelers moeten van kant wisselen na elke oneven game in een set.
Tijdens het serveren moet je de bal onderhands opslaan en je de bal eerst één keer laten stuiteren voordat je slaat. Daarna mag de bal tegen de wand of muur stuiteren voordat de tegenstander hem terug moet slaan. Dit maakt het serveren in padel een stuk uitdagender dan bij tennis.
Als je gaat serveren bij padel, sta je in het servicevak aan de rechterkant van het veld. Je slaat de bal altijd diagonaal over het net naar het tegenoverliggende servicevak.
Het is belangrijk om de bal onderhands te serveren en de bal eerst op de grond te laten stuiteren voordat je hem slaat. De bal moet in het vak landen en mag de wand of muur raken voordat deze wordt teruggeslagen.
Onthoud dat de tegenstanders proberen jouw service te retourneren, dus sla een goede service om een voorsprong te behouden!
Wat is uit?
Nu vraag je je waarschijnlijk af wanneer bij padel de bal als uit wordt gerekend. De bal is uit wanneer je de bal in één keer tegen of het het hekwerk óf het glas aan de kant van de tegenstander slaat. De bal moet minimaal 1 keer hebben gestuiterd in het veld van de tegenstander om in te zijn.
Puntentelling
Als je eerder hebt getennist, of gesquasht dan zullen veel van deze regels je bekend voor komen. De puntentelling van padel komt namelijk overeen met de puntentelling van tennis.
Het scoren in padel is vergelijkbaar met tennis. Een game wordt gewonnen door het eerste team dat zes games wint met een verschil van twee games. Als de score 6-6 is, wordt er een tie-break gespeeld. Het team dat als eerste zeven punten wint met een verschil van twee punten, wint de tie-break en de game. Er zijn ook alternatieve scoremethoden beschikbaar, zoals de No-Ad-regel, waarbij de eerste speler die vier punten wint, de game wint.
Elk punt staat gelijk aan 15 punten. Dus je telt van 15, 30 to 40. Als je over de 40 punten gaat win je de game.
Maar bij een gelijke stand van 40-40 spreek je van deuce en moet er twee punten verschil zijn om de game te winnen. Een set win je door als eerste zes games te winnen, maar bij een 6-6 stand speel je een tiebreak. Als je een derde set speelt, wordt dit meestal een supertiebreak tot tien punten.
Spelregels voor single of dubbel
Als je liever 1 tegen 1 speelt, dan speel je dit op een enkele baan. De afmetingen van een enkelspelbaan zijn kleiner dan die van een normale padelbaan, waardoor de afstanden wat korter zijn.
Een normale padelbaan is 20 bij 10 meter, terwijl een enkelspelbaan 20 bij 6 meter is. De spelregels voor padel enkelspel zijn hetzelfde als die op een normale baan.
Hopelijk weet je nu genoeg over de regels van padel, en kun je je eerste potje beginnen. Veel succes!
Padel is een snelgroeiende sport die steeds populairder wordt over de hele wereld. Het is een combinatie van tennis en squash en wordt gespeeld op een rechthoekig veld met een net in het midden. Om de sport te spelen, is het belangrijk om de regels te begrijpen. In deze blogpost zullen we de belangrijkste regels van padel bespreken.
De bal
De ballen die worden gebruikt voor officiële padelwedstrijden moeten zijn goedgekeurd door de International Padel Federation (IPF). De bal moet een uniforme buitenoppervlakte hebben en kan wit of geel zijn. De diameter van de bal moet tussen de 6,35 en 6,77 cm liggen en het gewicht moet tussen de 56,0 en 59,4 gram zijn. De stuit van de bal moet tussen de 135 en 145 cm zijn wanneer deze vanaf een hoogte van 2,54 meter op een harde ondergrond valt. De interne druk van de bal moet tussen de 4,6 en 5,2 kg per 2,54 vierkante cm zijn.
De padel racket
Het padel racket heeft specifieke afmetingen en gewichtsvereisten. Het handvat mag maximaal 20 cm lang zijn en de breedte van de keel mag maximaal 50 mm zijn. De maximale dikte van het handvat is 50 mm. De lengte van het blad en het handvat samen mag niet meer dan 45,5 cm zijn. Het blad mag maximaal 26 cm breed en 38 mm dik zijn. Het gatpatroon op het blad moet bestaan uit een onbeperkt aantal cilindrische gaten met een diameter tussen 9 en 13 mm in het middengebied. De vlakheid van het racket is belangrijk en beide zijden moeten plat zijn. Er mogen geen extra apparaten of objecten op het racket worden bevestigd die niet specifiek zijn bedoeld om slijtage te voorkomen of om het gewicht te verdelen.
Tijden
Er zijn specifieke rusttijden en tijdslimieten voor padelwedstrijden. De rusttijd tussen games is één minuut en de tijdslimiet voor een wedstrijd is twee uur.
Positie van de spelers
Spelers mogen zich op elk deel van hun eigen helft van het veld bevinden, maar ze mogen niet op de tegenstander hun helft komen. Spelers moeten ook de regels volgen voor het betreden van het veiligheidsgebied en het spelen buiten het veld.
